​神奇的尺泽穴，《灵柩》里的穴位，降气平喘治疗咳嗽气喘的要穴

神奇的尺泽穴，《灵柩》里的穴位，降气平喘治疗咳嗽气喘的要穴

#古籍守护人#

今天聊尺泽。尺泽穴是一个具有降气平喘功效，能治疗咳嗽气喘的神奇穴位。它也是肺经经气聚集注入的部位，是肺经的合穴。今天，借此机会，我将和大家一起学习一下这个神奇的尺泽穴。文章不长，感兴趣的朋友可以认真看完。

尺泽穴是手太阴肺经的俞穴之一，为肺经合穴。其出自中医经典古籍《黄帝内经灵枢·本输》，又有别名称鬼受穴、鬼堂穴。从穴位的名字就可以看出，本穴与水相关，泽之意为沼泽，寓意着本穴为肺经水汽注入形同水注入沼泽一般，这也是本穴名字的来由了。本穴的位置相对容易找寻出来。《黄帝内经灵柩·本输》记载：“肺出于少商……入于尺泽，尺泽肘中之动脉也，为合。”《圣济总录》记载：“尺泽二穴在肘约纹中。”现代中医教材《针灸学》则记载：“尺泽穴在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。”如果你还是觉得穴位找不着，那它还有一个简便的取穴方法，伸臂向前，掌心朝上，弯曲大概35°，由另一手手掌由上而下轻托肘部，大拇指弯曲，指腹所在的肘窝中一大凹陷处即是尺泽穴了。

上文提及，尺泽穴可降气平喘，能治疗咳嗽气喘。这个与穴位所处经脉息息相关。众所周知，本穴是肺经俞穴，所以刺激本穴可调畅肺经经气。尺泽穴还是肺经的合穴。《灵枢·九针十二原》载:"所入为合。"《难经·六十八难》又记载:"合主逆气而泄。”所以说，合穴是一经经气聚集且可以治疗气逆的穴位。所以作为肺经合穴的尺泽穴具有降气平喘的良好功用也不足为奇了。古籍《灵光赋》就有记载：“吐血定喘补尺泽。”《铜人腧穴针灸图经》也有记载：“尺泽治上气，舌干，咳嗽唾浊，四肢暴肿，臂寒，短气。”《针灸大成》也有记载：“尺泽主喉痹，上气呕吐，口干，咳嗽唾浊，痃疟，……。”

文章的最后，和大家学习一下本穴的治疗方法。尺泽穴可用针刺、艾灸、刮痧、推拿等治疗方法。其中的针刺法不作具体介绍，非专业人士不建议采用该法。艾灸是常用的治疗手段，一般使用艾条温和灸穴位5~10分钟，以局部皮肤感到温热感为宜。这样可以起到祛风散寒、宣肺止咳的功效，主要治疗风寒型咳喘。按摩推拿法也是常用的方法。一般是寻找到穴位所在位置后，用拇指指腹稍微使劲一点，按压本穴，每天顺时针按揉穴位五分钟。这样可以起到清宣肺气，泻火降逆的功效，对肺热咳喘治疗效果不错。

关于这个肺经治咳治喘的尺泽穴今天就分享到这里了，希望对大家有所帮助。还有，喜欢的朋友们别忘记点击一下关注及分享。