​被冻死是个怎样的可怕过程？为何被发现时脱光衣服，还面带微笑？

被冻死是个怎样的可怕过程？为何被发现时脱光衣服，还面带微笑？

根据媒体的报导，俄罗斯每年有42,000人因醉酒而导致在室外被冻死。那么，人为什么会被冻死呢？今天让我们来看看，人在被冻死之前，会有怎样的感受。

人类和哺乳类的温度调节机制较为完备，能够在温度波动较大的情况下，调整和维持身体温度的相对稳定，同时也能保护身体和身体的各个部位。这个温度大约在37摄氏度，由于身体内部的体温调节中心（视丘的下半部分），维持着热量的平衡。但是，人类和动物对温度变化的适应性有一定的限制，如果环境温度发生了急剧的变化，或者是适应性发生了显著的变化，那么人体就会受到损伤。

人冻死过程温度与身体变化

在寒冷的天气里，身体会出现一系列的生理反应。当体温下降到36℃，中枢神经系统就会变得亢奋，大脑会产生一种亢奋的情绪，身体会得到有效的调整，你会感到呼吸急促，心跳加速，烦躁不安。

在人体温度降低到34℃时，人体的新陈代谢和气体交换速率降低，导致大脑皮质受到抑制，逐渐进入亢奋状态，意识变得模糊。

当你的体温下降到31℃的时候，你的呼吸和心跳都会变得缓慢，疼痛也会消失。

当你的身体温度低于20℃的时候，身体的温度会慢慢的下降，身体的各个器官都会受到影响，你的呼吸和脉搏都会变得很弱，你的血压会下降，你的反应会变得迟钝，甚至会产生幻觉，会让你变得很困，这说明你已经开始失去意识，到了最后，你的瞳孔会变得越来越大，最终会变成一具假死的尸体。如果你的直肠温度超过20℃才有可能醒来，同时你的耳轮、耳垂、鼻尖、手指、小腿、脚跟、脚趾背都会出现冻疮。

冻死过程经历的几个阶段

一般来说，人在被冻死之前，都会有这样的几个阶段，这些阶段是相互联系的，而不是完全分离的。在你被冻死之前，你的体温中枢会失去知觉，你的身体会逐渐变得麻痹，变得僵硬，你的体温会慢慢降低，但是温觉中枢却会变得亢奋，

这个时候你的身体会通过神经和体液的调节来刺激你的散热中枢，让你的身体放松，让你的身体散发出一股暖意，让你的身体变得更加寒冷，因为血液会从四肢回流到躯干，保护内脏。所以你会感到发热的错觉，你甚至会因为发热而无法忍受而导致你会在走路的过程中脱掉帽子，解开衬衣，脱下裤子，脱下袜子，甚至光着身子。

因为很温暖，你会不知不觉地露出一个满足的笑容，直至死去。人体在寒冷中自愿脱衣，也称为“反常脱衣”。虽然不是每个人都会出现，但是这种事情并不少见。欧洲的一份调查表明，25%的人由于寒冷或被冻死，会有不正常的脱衣症。

这就是被冻死的全部过程，这并非是一种神经失常的表现，而是大脑皮质机能下降，意识模糊时的一种本能反应。正常情况下，人体的体温会有所上升，但实际上，人体在发烧之前，身体处于极度虚弱的状态，热量会让身体的热量流失，从而加快中枢神经系统的衰竭。因此，在发热之后，他的身体体温会迅速的降低，直到他的中枢神经系统彻底瘫痪，然后死去。

很多人喝醉了，或者是不小心掉进了冰水里，死亡过程就会变得更加简单，因为酒精和冰水会刺激中枢神经，让皮肤血管膨胀，心跳加速，让身体的温度快速传播。人体在短时间内失去了大量的热量，身体的调节功能还没来得及运转，就会因为身体受到强烈的低温刺激而休克致死。

有观点认为喝酒可以取暖，其实喝酒的确能让人觉得暖和，是因为酒精可以扩张血管，而血管扩张会加快血液循环，从而导致人体发热，但这是一种干扰人体自身正常的体温调节系统，产生的暖意只是暂时的。而喝醉了，酒精会让人体内的热量迅速的释放出来，而且，在喝醉的时候，人的感知能力会降低，对温度的敏感度也会降低，从而导致更多的人被冻死。所以，酒精摄取量越大，就会有更高的冻伤风险，所以，不要在喝醉后睡大街上，尤其是在严寒的天气里。

低温对人体的伤害

就像刚才说的，人体的温度是通过神经和内分泌系统来控制的。但是，这种调整也是有极限的，如果环境温度足够低，持续的时间足够久，那么就很难避免伤害。最常见的是冻疮，又称“非冻结性冷伤”，即低于10摄氏度的低温所致。冻疮是很可怕的，但却可以自我修复，而且，如果是在零度以下，长期的低温导致的“冻伤”，那就更可怕了，因为冻伤的组织会出现坏死，脱落，严重的话，还会有生命危险。

在这样的情况下，不能用火取暖，也不能用冰水和雪来摩擦，否则只会造成更严重的伤害。必须要将冻伤部位放入40℃的恒温水中（42℃以上会导致组织损伤加剧），持续20-30分钟，这样才能缓解冻伤。

另外，低温不但能使人产生冻僵、冻伤等损伤，还能通过间接引起疾病，对孕妇和胎儿都有一定的危害。这就是为什么冬天的时候，人们的死亡率会更高。尤其是老人，他们的身体素质比较差，运动能力也比较差，所以他们的新陈代谢能力会下降，体内的热量也会相应的下降，从而导致身体的温度下降，从而引发疾病。所以在大冷天一定要注意保暖，尤其是在喝酒后要注意安全。