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​春天能吃海参吗?春天吃海参效果好吗?

时间:2024-11-26 20:32

来源:热文网

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春天能吃海参吗?春天吃海参效果好吗?

海参属于海鲜类产品,就有一定的滋补效果。因此,日常有些人会比较喜欢吃。春天气温比较燥,那么,春天能吃海参吗?春天吃海参效果好吗?

春天能吃海参吗

春天能吃海参吗?春天吃海参效果好吗?

我国传统医学认为“春天养阳、秋冬养阴”,春季是阳补的最佳时机。传统医学认为,海参味甘性温,滋阴养阳,且补而不燥,滋而不腻,能“健脾胃以润肺腑”。海参一年四季都可以吃,海参是温性的,不像人参夏天就不能吃,海参可以放心的吃,所以春天可以吃海参。

春天能吃海参吗?春天吃海参效果好吗?

春天吃海参是好处

春季食用海参有助于预防感冒。海参,是天然的调节免疫系统功能的宝库,它含有50多种均衡合理的营养成分,可以补充人体所需的营养,增进健康。春季食用海参的人免疫力较强,不容易感冒,调查资料表明,人类约有85%的人平均每年要得3次感冒。感冒的发生与人体抗病能力的强弱有密切关系。当人们劳累过度,或气候突然变化,这时若不注意身体的寒暖保养,感冒病毒或细菌就会乘虚发作,而经常感冒的人一般是由于免疫力低下造成的,用海参进补可以明显提高人体免疫力。

春天能吃海参吗?春天吃海参效果好吗?

吃海参禁忌

一是孩子不宜吃海参,因为海参里面没有孩子需要的营养成分; 

二是肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参蛋白质太高,会增加肾脏负担。其他再无禁忌。海参是食品,不能提疗效,只能提功效成分。一般在冬天比较好,胶东半岛自古就有入冬时节吃海参进补的习俗,据长吃海参的人士介绍,每年冬天入九开始吃海参,提高人体的免疫力是毋庸质疑的。

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